本文将介绍在Windows 7操作系统中如何设置自动关机，包括定时关机、计划任务关机等实用方法，帮助您轻松管理电脑关机，节省时间和电力。

一、定时关机

1. 通过运行命令关机：按下“Win+R”组合键，打开运行对话框，输入“shutdown -s -t”（其中“-t”后跟着的是关机的秒数，例如“shutdown -s -t 3600”表示1小时后关机），点击“确定”即可。

2. 使用快捷键关机：按下“Alt+F4”组合键，在弹出的对话框中选择“关机”选项，然后点击“确定”。

二、计划任务关机

1. 通过任务计划程序实现自动关机：

（1）在Windows 7系统中，点击“开始”菜单，找到“附件”中的“系统工具”，然后打开“任务计划程序”。

（2）在任务计划程序中，点击“创建基本任务”，为新任务命名并描述，然后选择触发器（如每天、每周等）。

（3）在触发器设置中，选择关机的具体时间。接下来在“操作”选项中选择“启动程序”，选择系统关机程序。最后确认并保存设置即可。

2. 使用第三方软件实现自动关机：除了使用Windows自带的任务计划程序外，还可以通过下载第三方软件来实现更灵活的自动关机功能。

三、注意事项

1. 在设置自动关机前，请确保保存所有正在运行的工作和文件，避免数据丢失。

2. 根据您的实际需要选择合适的自动关机方式，确保电脑能在指定时间正常关机。

3. 使用第三方软件时，请注意软件的安全性，确保从正规渠道下载并安装。

总结：通过以上方法，您可以在Windows 7系统中轻松实现自动关机功能，节省时间和电力。请根据您的实际需求选择合适的方法，并注意在设置过程中保护电脑数据安全。