Dell XPS 13 CPU温度高可能由多种原因导致。以下是一些建议和解决方法：

1. 软件问题：一些后台运行的应用程序或进程可能会占用大量CPU资源，导致CPU温度升高。您可以尝试通过任务管理器查看哪些应用程序或进程占用了大量CPU资源，并尝试关闭它们。此外，确保您的操作系统和驱动程序已更新到最新版本，以确保获得最佳的性能和稳定性。

2. 散热问题：如果笔记本的散热系统存在问题，也可能导致CPU温度升高。您可以检查笔记本的散热风扇是否正常工作，并清理散热器上的灰尘。如果问题仍然存在，可能需要联系Dell的技术支持或专业维修人员进行检查和维修。

3. 环境温度：如果您的笔记本放置在温度较高的环境中，也可能导致CPU温度升高。尝试将笔记本放置在凉爽的地方，避免直接暴露在阳光下或放置在热垫上。

4. 硬件问题：如果以上方法都无法解决问题，可能存在硬件问题，例如CPU本身的问题。在这种情况下，建议您联系Dell的技术支持以获取进一步的帮助和建议。

总的来说，对于CPU温度高的问题，首先应该检查软件方面是否存在问题，然后再检查散热和环境因素，最后考虑硬件问题。如果无法自行解决问题，请及时联系专业技术支持以获取帮助。