当CPU利用率达到100%，通常表示CPU在忙碌运行。解决这种情况有多种方法，包括以下几点建议：

优化系统配置和进程管理：

1. 检查后台运行的程序和系统进程，结束不需要的进程和服务。这可以通过任务管理器或相应的系统管理工具来完成。确保关闭不必要的后台应用程序和进程，以释放CPU资源。

2. 优化系统设置。例如，禁用不必要的启动项和自启动程序，以降低系统启动时的负载。同时，调整电源选项以更好地适应性能需求。在电源计划中，选择平衡或节能模式并调整相关设置，以减少CPU在高负载时的功耗和发热。

软件层面的解决方案：

1. 运行磁盘清理和磁盘碎片整理。这有助于释放硬盘空间并提高文件访问速度，从而减轻CPU负担。在Windows系统中，可以通过“磁盘清理”和“碎片整理和优化”工具来完成这些操作。

2. 使用安全软件进行全面系统清理和优化。这包括清理注册表、缓存和其他系统垃圾文件。此外，检查并清理可能存在的恶意软件、广告软件和其他潜在的不必要程序也有助于提升系统性能。请注意，务必使用可信赖的安全软件进行这些操作。

硬件层面的考虑：

如果以上方法无法解决问题，可能需要考虑硬件层面的问题。例如，检查CPU风扇是否工作正常，散热系统是否良好运行。过热可能导致CPU降频或性能下降，从而引发高CPU利用率的问题。此外，考虑升级硬件，如增加内存或更换更强大的处理器，以适应更高的性能需求。

寻求专业帮助：

如果以上方法均无法解决问题，建议寻求专业的技术支持或咨询计算机专家以获取更详细的解决方案。他们可以通过远程桌面共享等工具协助诊断问题并提供针对性的解决方案。在处理CPU高利用率问题时，务必谨慎操作，避免不必要的系统改动或损坏。

总之，解决CPU利用率过高的问题需要综合考虑系统配置、进程管理、软件和硬件因素。通过优化系统设置、清理系统垃圾和寻求专业帮助等方法，可以有效降低CPU负担并提高系统性能。