a豆（Amilo）笔记本CPU一直很烫可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因和解决方案：

1. 高负荷运行：如果笔记本长时间处于高负荷运行状态，如运行大型程序或游戏，CPU会发热较多。这是正常的现象，尤其是在高性能处理器运行时。可以通过降低任务负载或选择更轻松的任务来减轻CPU的负担。

2. 散热问题：如果笔记本的散热系统存在问题，如散热风扇堵塞或散热片损坏等，会导致CPU过热。清理散热风扇和散热片上的灰尘，确保它们正常工作，可以改善散热效果。如果问题仍然存在，可能需要联系售后服务进行维修。

3. 软件问题：某些软件可能会占用大量系统资源，导致CPU过载并产生大量热量。检查正在运行的任务和应用程序，确保没有不必要的后台程序或病毒在运行。使用杀毒软件进行全盘扫描，并卸载不必要的软件以释放系统资源。

4. 环境温度：在高温环境下使用笔记本，会导致笔记本本身及其内部硬件（包括CPU）温度升高。尽量在较为凉爽的环境中使用笔记本，并使用散热垫或支架改善通风情况。

5. 硬件问题：如果笔记本的硬件存在问题，如CPU本身的问题或其他硬件故障，也可能导致CPU过热。这种情况下，建议联系专业的售后服务进行检查和维修。

请注意，在处理过热问题时，一定要小心操作，避免造成进一步的损坏。如果你不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。