对于4GB内存的虚拟内存设置，具体数值可能会因不同的操作系统和应用场景而异。以下是一些建议：

在Windows操作系统中，可以设置虚拟内存为物理内存的1\~2倍，即设置为8MB\~3GB范围内，不过实际上设置的范围还需要视使用状况来逐渐确定一个适合的配置比例。因为当设置的虚拟内存过高或过低，不仅会出现操作的不顺畅的问题，更严重的还会导致系统卡顿或运行缓慢的现象。因此，建议逐步调整到一个合适的数值。初始值可以设定为系统物理内存的容量大小，例如设置为初始大小为物理内存的容量大小，最大值为物理内存的容量的两倍。如果系统物理内存为4GB时，那么虚拟内存的大小可以根据个人需求进行设置。同时需要注意调整系统虚拟内存后需要重新启动计算机生效。对于某些应用，比如大型游戏或者需要大量内存的应用程序，可能需要更大的虚拟内存设置。而对于日常使用或者轻量级应用，虚拟内存设置可以相对小一些。

总的来说，虚拟内存的具体设置应根据计算机配置和个人使用习惯来决定。如有必要可以咨询专业人士进行设置。此外还需要注意保持电脑的稳定性并确保顺畅运行是最重要的考虑因素。