在预算约为3000元的情况下，组装一台电脑可以参考以下配置推荐：

1. 处理器（CPU）：AMD Ryzen 5 3400G 或类似型号，采用最新的 Zen 架构和高速缓存技术，具有良好的性能和超线程功能。能满足日常使用和学习工作需求。

2. 主板：选择一个与处理器兼容的中端主板，如B系列主板。确保主板支持所需的接口和扩展槽。

3. 内存（RAM）：建议配置8GB DDR4 RAM，以提高系统的运行速度和处理能力。这对于日常使用以及运行多个应用程序或浏览器标签页来说已经足够。

4. 存储：选择一个容量为512GB或更大的固态硬盘（SSD），这将加快启动速度并提高应用程序的响应速度。如果需要存储大量文件或游戏，可以考虑添加一块机械硬盘作为扩展存储。

5. 显卡（GPU）：由于预算有限，可以选择集成显卡，如AMD的APU系列中的集成显卡。对于轻度游戏和日常使用来说应该足够。如果需要更强大的图形处理能力，可以考虑购买独立显卡，如NVIDIA的入门级独立显卡或类似的AMD独立显卡。

6. 机箱和电源：选择一个质量可靠的机箱和电源，确保散热良好并满足电源需求。机箱的选择可以根据个人喜好和预算进行挑选。

7. 其他配件：键盘和鼠标可以根据个人喜好选择。预算紧张的话，可以选择基础的鼠标和键盘套装。此外，显示器可以根据预算选择一款尺寸适中、分辨率高的显示器。如果想要更好的音质体验，可以选择一款基本的耳机或音响设备。

请注意，以上配置仅供参考，组装电脑需要根据实际情况进行配置调整以适应不同需求和预算水平。此外，在组装电脑时还应考虑到产品的兼容性和稳定性等因素。建议在购买之前咨询专业人士的意见并仔细研究各个部件的性能和价格。