为12年的笔记本更换固态硬盘可以显著提升其性能，主要表现在以下几个方面：

1. 启动速度：换上固态硬盘（SSD）后，笔记本的启动速度会明显加快。由于SSD的读写速度远高于传统机械硬盘，所以系统启动、应用程序启动都会更迅速。

2. 加载和存储速度：不论是玩游戏还是处理大文件或软件，固态硬盘都能更快地加载和存储数据。在进行大量数据处理或运行大型软件时，固态硬盘能显著提高效率。

3. 响应速度：在日常使用中，固态硬盘能提供更流畅、更迅速的用户体验。例如，打开和关闭程序、文件复制粘贴等操作都会感觉更加流畅。

然而，尽管固态硬盘可以提升笔记本的性能，但也要注意其他硬件的限制。例如，如果笔记本的处理器较老，内存较小，那么即使更换了固态硬盘，其性能也可能不会达到最新的高水平。此外，还需要考虑操作系统的优化和日常使用的习惯，如定期清理无用文件、避免过多的后台程序等，以确保系统的运行效率。

总的来说，为12年的笔记本更换固态硬盘会显著提升其性能，使其运行更加流畅和高效。但实际效果还取决于其他硬件配置和使用习惯。